【給老友記的腦有記訓練】

１. 讀出所見到的顏色，而不是字
用不同顏色的筆寫出表示不同顏色的詞，比如用紅色的筆寫「青色」一詞，用黃色的筆寫「紅色」等。然後，大聲讀出每個詞語所用的顏色。您成功讀到幾多隻字呢？

 
２. 紙牌配對遊戲 — 利用紙牌訓練記憶力
玩法：抽出四對(共八張紙牌) ，將牌面朝下排列，每次翻開兩張牌。如果兩張牌的數字相同(例如：紅心A和梅花A)，則可以把它們拿走。如果不同，需要把它們翻回去，並且保持位置不變。最後自己可以成功翻開所有牌就成功了。如果成功過關，可以嘗試添加多2至3對紙牌作挑戰。
 
３. 紙牌計算遊戲 — 利用紙牌增強自己的運算基本功
玩法：隨意寫下4至52的數字，然後從一堆紙牌中抽出紙牌，要找出紙牌上的數字加起來後等於寫下的數字。例如：寫下的數字是21，下面的紙牌加起來就要21。如果想增加難度，就可以限制自己所取的紙牌數量，如果只能取4張，就只能拿 (8，5，6，2) 或其他可能的組合。